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脑淤血的饮食
补充说明：脑淤血的饮食
a******W 2014-07-27 09:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑淤血患者的饮食应以低盐、低脂、高纤维为主，推荐食用低脂牛奶、全麦面包、菠菜、核桃和鲑鱼。但需要注意的是，食物并不能直接治疗脑淤血，患者仍需遵循医嘱进行治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，能够促进血管健康，预防脑出血的发生。长期饮用低脂牛奶有助于降低血压、改善血液循环，从而减少脑部血管破裂的风险。
2.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，避免餐后血糖波动过大。稳定血糖水平有助于控制高血压，预防脑溢血。选择全麦食品作为主食有利于维持正常血压。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，可以补血，适合贫血患者食用。菠菜中的叶酸对于巨幼细胞性贫血有治疗作用，但需注意不要过量摄入，以免引起其他不良反应。
4.核桃
核桃中含有不饱和脂肪酸，具有抗氧化的作用，能帮助清除体内的自由基。经常吃核桃可以帮助降低胆固醇水平，进而降低患心血管疾病的风险。但是要注意适量食用，不可过量。
5.鲑鱼
鲑鱼肉质鲜美，且富含优质蛋白质及多种矿物质元素。补充人体日常所需的营养物质的同时还可以增强机体免疫力。但对海鲜过敏者不宜食用。
脑溢血患者的饮食应以清淡为主，避免高盐、高脂食物如咸菜、炸鸡等，以减少血压上升的风险。同时，建议定期进行体检，包括血压监测和血脂检查，及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-07 14:30
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
您好，脑淤血患者饮食宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇
2014-07-27 09:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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