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脑卒中筛查与防治
补充说明：脑卒中筛查与防治
a******W 2014-07-26 17:51
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脑卒中的筛查与防治可以通过定期健康体检、合理饮食、规律运动、戒烟限酒、控制血压等措施进行。
1.定期健康体检
定期进行健康体检可以早期发现高血压、高血脂等疾病，便于及时干预和治疗。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括常规血液检测、心电图等项目。
2.合理饮食
合理饮食通过均衡摄入各类营养素来维持身体健康，有助于降低脑卒中的风险。日常生活中注意膳食纤维的摄入量，减少盐分及脂肪的摄取，提倡多食用新鲜蔬菜水果。
3.规律运动
规律运动能够提高心血管系统的功能和耐力，增强身体对疾病的抵抗力。建议每周至少进行3-4次有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。
4.戒烟限酒
戒烟限酒可减轻烟草中的尼古丁以及酒精对血管壁造成的损伤，从而降低发生脑卒中的概率。对于吸烟者来说，应逐渐减少每日吸烟数量直至完全戒除；非必需情况下尽量不饮酒或限制每日饮酒量。
5.控制血压
控制血压能有效防止因血压过高导致的脑出血或脑梗死的发生。对于正常血压的人群，可以通过生活方式调整来进行血压管理；而对于存在高血压病史的人群，则需要在医生指导下使用降压药物进行治疗。
如果患者已经确诊为脑卒中，应及时前往医院神经内科就诊，配合医生进行头颅CT扫描、磁共振成像等以明确病情严重程度。
2024-01-10 06:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
