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年轻人尿不尽
补充说明：年轻人尿不尽
a******W 2014-07-26 12:32
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
年轻人尿不尽可以考虑生活方式调整、非处方药物治疗、膀胱训练、盆底肌锻炼、行为疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病理情况。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少咖啡因和酒精摄入、控制液体摄入量以及定时排尿等。因为咖啡因和酒精会刺激中枢神经系统，导致膀胱肌肉过度兴奋，从而引起尿频和尿急的症状；而过多的液体摄入会导致膀胱容量增加，进而加重尿不尽的症状。通过上述方式来减轻这些因素对膀胱的影响，缓解尿不尽的症状。
2.非处方药物治疗
非处方药物治疗可能包括使用抗胆碱药如阿托品片、山莨菪碱片等，以减少膀胱肌肉活动。这类药物能够阻断乙酰胆碱受体，降低神经递质乙酰胆碱对膀胱平滑肌的作用，从而减弱膀胱收缩力，改善尿不尽的感觉。选择非处方药物需谨慎，并按说明书指导使用。
3.膀胱训练
膀胱训练涉及记录每日排尿时间及尿量，并逐步延长两次排尿之间的时间间隔。此措施有助于提高膀胱容量和控制能力，适用于改善尿不尽现象。执行时应从短时间间隔开始逐渐延长至目标值。
4.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常包括凯格尔运动，通过缩紧和放松盆底肌群来进行。此举旨在增强盆底肌的力量和稳定性，间接影响膀胱功能。对于存在尿失禁风险或已经出现轻微尿失禁的人群效果更佳。
5.行为疗法
行为疗法侧重于改变患者对尿意的认知和应对策略，需要专业心理医生引导完成一系列程序。研究显示，部分患者由于焦虑或压力导致对微小的尿意信号过于敏感，从而频繁排尿。通过正向反馈机制建立良好的排尿习惯是有效的治疗方法之一。
建议定期进行体检，特别是泌尿系统检查，以便早期发现并处理潜在的问题。同时，保持充足的水分摄取也是必要的，以促进身体新陈代谢和废物排出，但睡前应限制水的摄入量，以免加重夜间的尿频症状。
2024-01-04 05:23
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从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染，尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎，就会出现尿不尽，尿不尽仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。
症状起因：1.炎症刺激膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿不尽，并且尿量减少（成人300～500毫升次）。因此，尿不尽是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿不尽。在炎症刺激下，往往尿不尽、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。2.非炎症刺激如尿路结石、异物，通常以尿不尽为主要表现。3.膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。4.神经性尿不尽仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
就诊科室：泌尿
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