首页> 儿科> 小儿内科> 营养不良> 剧烈运动后头晕

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

剧烈运动后头晕。
剧烈运动后头晕可能与运动性贫血、低血糖症、高血压等有关。这些疾病都可能导致血液循环加速或脑部供血不足,进而引发头晕症状。由于血液循环加速或脑部供血不足,导致短暂性的脑功能障碍,从而引起头晕的症状。头晕可能伴有恶心、呕吐等症状,严重时需及时就医以排除潜在的心血管风险。
剧烈运动后头晕还可能是由过度换气综合征引起的。过度换气综合征是由于呼吸加快加深而导致体内二氧化碳过快地被排出体外,造成血液中二氧化碳含量降低,引起的一系列临床症状。因为身体为了满足运动需求而增加氧气摄入量,此时呼吸频率会增加,若超过正常范围,则会导致呼出的气体中二氧化碳浓度降低,使血液pH值上升,引起生理性的脑血管收缩,减少脑组织的供氧和供血,从而出现头晕的现象。
在进行剧烈运动前应做好充分的热身活动,并合理安排休息时间,避免长时间度运动。同时注意营养均衡,避免空腹进行剧烈运动,以免加重不适症状。

2024-02-25 07:40

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

你的情况可能是贫 血、低血压、低血糖、营养不良等。建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量 元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质

2014-07-25 15:42

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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