发病时间：不清楚
偏头疼方法
补充说明：偏头疼方法
流**猫 2014-07-15 17:24
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
偏头疼的治疗可以考虑非药物疗法、针灸治疗、生物反馈治疗、松弛疗法、认知行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括生活方式调整、压力管理及环境控制等，通过教育患者识别并避免触发因素来减轻偏头痛发作。因为特定的生活方式、饮食习惯以及精神状态都可能成为偏头痛的诱因，因此针对性地规避这些因素能够有效预防偏头痛的发生。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具按照一定穴位刺入人体内，刺激神经反射以缓解疼痛。通常每次治疗持续30-60分钟，视个体差异而定。研究显示，针灸可调节大脑内啡肽水平，提高痛阈值；同时也能改善血液循环，减少血管痉挛所致之头部不适。对于存在明确诱发因子如月经周期性发作之女性尤为适用。
3.生物反馈治疗
生物反馈治疗涉及教患者监控身体反应如心率变异性，并学习放松技巧以控制潜在生理过程。此法有助于增强自我意识与控制能力，在应对压力时能更有效地管理情绪反应，从而减少由应激引起的偏头痛频率。
4.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式帮助患者放松身心，一般每次治疗时间为20-30分钟。研究表明，松弛训练可降低交感神经系统活动，增加副交感神经系统活性，从而缓解紧张性头痛及相关症状。
5.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者对疼痛的认知和应对策略，通常需要多次会诊才能见效。该方法认为错误的想法和应对方式加剧了偏头痛的影响，通过重塑思维模式可以帮助患者更好地管理和预测头痛发作。
建议定期评估治疗效果，如有必要及时调整治疗方案。日常生活中注意保持规律作息，避免过度疲劳，也有助于减少偏头痛发作次数。
2024-03-09 16:34
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
2014-07-15 17:24
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
深呼吸训练器
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