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愈加护理卵巢
补充说明：愈加护理卵巢
a******W 2014-07-15 15:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
“卵巢保养”没有必要,只有从养成良好生活方式,避免女性内分泌轴受到干扰着手,才是女性最可靠的保健方法.
2014-07-15 15:03
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医生回答(1)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
愈加护理卵巢，一般是指卵巢功能衰退的患者通过饮食调理、生活调理、适当运动、心理调节、药物治疗等方式进行护理。
1、饮食调理
卵巢功能衰退可能与体内雌激素水平下降有关，患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以改善卵巢功能衰退的情况。
2、生活调理
患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜以及过度劳累，以免加重病情。另外，患者还要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。
3、适当运动
患者平时可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，同时还可以增强自身抵抗力，有利于身体健康。
4、心理调节
患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，能够一定程度上改善病情。
5、药物治疗
如果患者出现了失眠、多梦、记忆力减退等症状，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状，能够补充体内所需要的雌激素，改善卵巢功能衰退的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2014-07-15 15:03
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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