发病时间：不清楚
小孩通便吃什么
补充说明：小孩通便吃什么
a******W 2014-07-15 14:18
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩通便可以考虑食用燕麦、香蕉、西梅、酸奶、核桃等食物，这些食物有助于促进肠道蠕动。需要注意的是，食物虽然对缓解便秘有帮助，但并不能直接用于治疗。若便秘情况持续不改善，建议咨询医生以获得适当的治疗措施。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到缓解便秘的作用。适量摄入燕麦可以增加粪便体积，改善排便困难的情况。
2.香蕉
香蕉中含有的果胶和纤维素具有润滑肠道、软化大便的功效，因此适当吃香蕉有助于缓解便秘症状。此外，香蕉中的钾元素还可以帮助调节体内电解质平衡，预防因电解质紊乱引起的腹胀等问题。
3.西梅
西梅中含有丰富的天然植物纤维以及各种微量元素，这些物质能够刺激胃肠道蠕动加快，进而达到润肠通便的目的。适当的进食西梅不仅可以补充身体所需的营养成分，还能有效防止出现长时间不排便的现象。
4.酸奶
酸奶含有一定量的益生菌，可抑制有害细菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡，从而辅助减轻消化不良及便秘等不适现象。日常喝些新鲜制作的无糖酸奶，能为人体提供钙质及其他多种矿物质，并促进肠胃道内食物分解吸收。
5.核桃
核桃仁油脂含量较高，其脂肪酸能起到润滑作用，促进胃肠蠕动，有利于大便排出。但需注意的是，由于核桃属于坚果类食品，过多食用可能会导致能量过剩，引起肥胖等问题。
需要注意的是，在儿童饮食方面，应确保均衡且多样化。若上述食物效果不佳或便秘情况持续，则建议咨询医生是否需要使用轻泻剂或其他治疗方法以解决便秘问题。
2024-03-15 21:28
举报相关问题
医生回答(1)
向医生提问
噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
多发人群：所有人群，孕妇孕早期常见
