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血压低怎麽办
补充说明：血压低怎麽办
a******W 2014-07-14 15:01
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
血压低可以通过生活方式干预、体位性低血压训练、营养支持治疗、药物治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在通过改善生活习惯来提高血压水平。因为生活方式干预有助于体重控制及增加血容量，从而提升血压；具体到低血压患者身上，可减少因肥胖导致的心脏负荷过重而引起的低血压现象。
2.体位性低血压训练
体位性低血压训练涉及逐步改变从躺卧到站立姿势的速度以及适应长时间直立状态，通常需要数周时间完成。此措施有助于增强血管对体位变化的适应能力，减轻由长时间坐位突然站起引起的一过性脑供血不足所致的头晕等症状；对于存在体位性低血压的人群具有一定的效果。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括调整饮食结构和补充必要的电解质和维生素，以满足身体日常需求。合理的饮食结构有利于维持机体正常生理功能，促进新陈代谢，进而影响血压值；针对低血压患者而言，适当摄入高盐食物有助于提高血压。
4.药物治疗
药物治疗可能包括使用米多君、氟氢可的松等收缩血管药物或利他林、麻黄碱等兴奋中枢神经系统的药物。这些药物可以直接作用于心血管系统或者神经系统，提高心脏排出量和收缩外周血管阻力，从而升高血压；上述药物能够有效缓解由低血压引发的各种不适症状。
建议定期监测血压，特别是在开始新的生活方式或药物治疗时。如发现持续低血压或其他相关症状，应及时就医寻求专业指导。
2024-01-25 23:05
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
充分休息 劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外， 睡觉时枕头不宜过低。 洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度Ｃ左右 为佳，洗澡时间不宜过长，洗三分钟左右後，应休息片刻再洗。洗完澡若能坐着休息一下，效果 更佳。避免久站或突然改变姿势 拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下；起床时，不要猛然 站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。 注意环境与穿着 不宜处在闷热的环境，以免血管舒 张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压 骤降而昏倒。
2014-07-14 15:01
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
