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女人腰痛怎么办
补充说明：女人腰痛怎么办
a******W 2014-07-13 16:51
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
女人腰痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、激素替代疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免过度劳累及剧烈运动；同时还要注意保暖，以免加重腰部疼痛。因为适当的休息可以使腰部得到放松，从而减轻不适症状，而剧烈运动可能会导致腰部负担增加，不利于病情恢复。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病所致，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
若考虑是腰肌劳损引起的，则可配合医生使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂改善病情。这类药物能降低神经兴奋性，使肌肉张力下降，进而发挥松弛作用。
4.激素替代疗法
对于更年期女性出现的腰痛，可以在医师指导下用雌孕激素联合制剂或者替勃龙片等药物来进行调理。此法有助于缓解潮热盗汗、失眠多梦等症状，促进骨质吸收，减少骨量丢失，预防骨折发生。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸通过调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于因寒湿侵袭、经络阻滞所致的腰痛。
针对腰痛，应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，这会加剧腰部压力。适当进行背部伸展运动，如猫牛式和下犬式，可以帮助缓解腰部紧张。饮食方面，宜清淡为主，多吃蔬菜水果，补充维生素C和钙质，有利于骨骼健康。
2024-03-09 07:41
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
您好，中年女性，腰部疼痛不适，考虑腰间盘突出或者肾部病变。建议你去医院做个腰部CT检查一下，如果没有突出问题，可以去肾内科化验一下尿常规。避免劳累，注意保暖。避免久立，久坐。平时可做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。
2014-07-13 16:51
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
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