发病时间：不清楚
骨质疏松咋办
补充说明：骨质疏松咋办
a******W 2014-07-12 22:00
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松可以采取钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。骨质疏松往往伴随着骨密度降低及骨骼强度下降，而钙是构成骨骼的重要成分；适量补钙有助于增强骨密度，预防骨折。
2.维生素D补充
通过日晒或维生素D制剂来提高体内维生素D水平。维他命D能够促进肠道对钙的吸收，进而支持骨质形成；对于防治骨质疏松具有重要意义。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以抑制破骨细胞活性、延缓骨质流失。这些药物能有效地减缓骨质丢失速度，在一定程度上帮助患者恢复并维持其正常的骨密度水平。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如步行、太极拳等，并制定计划定期执行。规律的身体活动可刺激成骨细胞活性、改善骨质量；对预防及管理骨质疏松有益处。
5.平衡训练
包括坐位转移、站立位保持等多种练习形式，在物理治疗师指导下完成。平衡训练旨在提高患者稳定性以防跌倒；跌倒是骨质疏松患者发生骨折的常见原因，因此平衡能力的提升至关重要。
骨质疏松症患者的日常生活中应避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会干扰钙的吸收和利用。饮食方面，患者应注意摄入富含钙的食物，如乳制品、豆制品等，以辅助治疗骨质疏松。
2024-02-01 01:48
举报相关问题
医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
到了严重的阶段就会比较难治愈了，因为这个病是长期的慢慢变化的疾病，当然也不可能会在口服药物等治疗下一日就能痊愈。
2014-07-12 22:00
举报向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
健康问答
