首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 男性腰酸怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

男性腰酸可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、补肾中药、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息,适当运动,如慢跑、游泳等。适当的运动可增强身体素质,提高免疫力,有助于缓解腰部不适的症状。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为腰肌劳损,则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
若考虑是腰椎间盘突出症导致的腰酸,则需要遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂来改善病情。此类药物能降低神经组织对疼痛刺激的敏感性,从而减轻因压迫而引起的局部肌肉紧张和痉挛所致的不适感。
4.补肾中药
对于存在肾虚引起腰酸的患者而言,可在中医师指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等滋阴补肾类药物进行调理。这些药物具有补肾益精的功效,通过滋养肾脏来缓解由肾虚引发的腰膝酸软等症状。
5.针灸疗法
选择合适的穴位进行针灸操作,如命门穴、肾俞穴等,通常每次治疗时间约30分钟。针灸可以直接刺激穴位,调节气血流通,缓解腰背部肌肉紧张和疼痛。
除上述措施外,还应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。同时还要注意保暖,以免受凉后诱发或者加重不适症状。

2024-02-13 22:40

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医生回答(1)

孙筱柔 主治医师 三甲

提问

这个需要考虑是腰椎间盘突出症,压迫神经造成的情况,或者是腰肌劳损的情况,注意避免久坐适当多活动,增加工作中腰部的锻炼,注意腰部的保暖,避免腰部的过度用力,一段时间观察看看

2014-07-12 18:10

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疾病百科

疾病百科

腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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