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日光皮炎要吃什么
补充说明:日光皮炎要吃什么
a******W 2014-07-11 18:47
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精选回答(1)
日光皮炎患者可以适量食用西蓝花、胡萝卜、菠菜、番茄、燕麦等富含维生素的食物,但并不能起到治疗的作用。日光皮炎通常需要遵医嘱使用药物进行治疗,如炉甘石洗剂、乳膏等。
1.西蓝花
西蓝花富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质,有助于减少紫外线对皮肤的伤害。补充机体所需的营养成分,增强身体免疫力,促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,起到保护皮肤的作用。适当进食可使皮肤更加健康有光泽。还可以改善视力,预防夜盲症的发生。
3.菠菜
菠菜中含有的类胡萝卜素具有一定的抗辐射作用,可以减轻日光皮炎的症状。补充人体所需的各种微量元素及矿物质元素,维持身体健康状态。但不宜过量食用,以免引起腹泻症状发生。
4.番茄
番茄中的番茄红素具有较强的抗氧化能力,能帮助清除自由基,缓解炎症反应。提高皮肤的屏障功能,降低紫外线导致的损伤风险。长期适量食用效果更佳。
5.燕麦
燕麦中含有多种氨基酸以及膳食纤维,这些物质对于受损的皮肤细胞有一定的修复作用。燕麦还能够促进胃肠道蠕动,进而加速体内废物排出,从而达到辅助治疗的目的。
患者平时要注意做好防晒措施,外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞,避免阳光直射。同时还要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2024-02-12 13:45
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医生回答(1)
你好,日光性皮炎建议注意避免辛辣食物和日晒即可。口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.外用尿素软膏和尤卓尔治疗.要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品
2014-07-11 18:47
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