首页> 内科> 消化内科> 食管炎> 反流食管炎的饮食

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

反流食管炎患者的饮食应以高纤维食物、低脂肪食物、碱性食物、低刺激性食物为主,必要时可遵医嘱使用含益生菌食品。但需注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、糙米等可以增加消化道蠕动,促进胃排空,减少胃内容物逆流至食管的可能性。适量摄入有助于改善症状。但不宜过量,以免加重胃肠负担。
2.低脂肪食物
低脂肪食物如瘦肉、鱼类富含蛋白质且易于消化吸收,不会增加胃内压力而加剧反流现象。这类食物可作为日常膳食中的主要组成部分来减轻反流症状。
3.碱性食物
碱性食物如菠菜、西蓝花等可以中和胃酸,缓解因胃酸过多引起的烧心感。适当进食此类食物对病情有好处。但是要注意不要过量食用,否则可能会引起其他不适症状。
4.低刺激性食物
低刺激性食物如白米饭、馒头等属于温和性的食物,不会对患者的肠胃产生较大的刺激作用。患者平时适当的吃一些低刺激性食物,通常不会影响疾病的恢复情况。
5.含益生菌食品
含益生菌食品如酸奶、发酵豆浆等能够调节肠道微生态平衡,提高机体免疫力,进而辅助减轻由胃肠道功能紊乱导致的反流症状。对于存在轻度反流性食管炎的人群而言,长期适量食用上述提及的含益生菌食品有利于控制病情。
建议患者在日常生活中注意避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯,以减少胃部不适的发生。同时还要定期复查,监测病情变化。

2024-01-29 10:15

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

饮食上应注意戒烟节酒;少食多餐,摄入增加食管下端特化环形肌压力的蛋白质,而避免摄入过多促进反流和胃酸过量分泌的高脂肪食物,包括全脂牛奶;避免过多进食刺激胃酸分泌的其他食物,如巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料、某些水果汁等;适当咀嚼口香糖,通过正常的吞咽动作改善食管清除功能;平常衣着宽松,控制体重、保持大便通畅,以降低腹压;有条件可睡摇床,取头高脚低位,落差15厘米,利用重力作用改善食管的排空功能。

2014-07-10 12:51

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疾病百科

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食管炎

食道炎(esophagitis)是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。这些刺激有胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁、烈酒、辣椒、太热的菜汤、过于浓热的茶,等等。可分为原发性与继发性食道炎。食道发炎的原因有许多;像是严重呕吐后,长期放置鼻胃管或服用阿斯匹宁、强酸强碱、非类固醇类消炎药或接受化学治疗、放射治疗之患者或是病患本身抵抗力下降而受结核菌或念珠菌或病毒感染导致食道炎。

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