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痰湿体质
补充说明：痰湿体质
a******W 2014-07-10 11:54
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精选回答(1)
王祥羽 副主任医师 河北易县医院
擅长：临床工作近30年，能够正确诊断及处理儿科常见病、多发病，对新生儿疾病有独到见解。
提问
痰湿体质是指人体内津液输布障碍，导致水液代谢失常，使人体内出现痰湿症状的体质。痰湿体质的形成原因主要有先天因素和后天因素，先天因素多与父母的体质有关，而后天因素多与饮食不当、缺乏运动、长期处于潮湿环境等因素有关。
1、先天因素
痰湿体质的形成与先天因素有关，如果父母体质偏湿，可能会导致子女受到遗传因素的影响，从而出现上述体质。
2、饮食不当
如果在日常生活中经常食用生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，无法将体内的水液代谢，从而导致体内湿气过重，出现痰湿体质的情况。建议在日常生活中需要注意饮食清淡，可以适当食用红豆、薏米、莲子等具有辅助祛湿作用的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排湿。
3、缺乏运动
痰湿体质的形成与缺乏运动也有一定的关系。如果在日常生活中长期缺乏运动，会导致体内的血液循环减慢，从而影响体内水液的代谢，导致体内出现痰湿的情况。建议在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，有助于排湿。
4、长期处于潮湿环境
如果患者长期处于潮湿的环境中，会导致体内的水液代谢异常，从而引起痰湿体质。建议患者在日常生活中需要注意保持室内通风，避免长期处于潮湿的环境中。同时，患者也可以适当进行泡脚、艾灸等方式，促进体内湿气排出。
5、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会表现为食欲减退、大便稀溏等症状，由于脾虚会导致脾胃运化功能失常，从而引起痰湿体质的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
痰湿体质的患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些祛湿的食物，比如冬瓜、苦瓜、薏米等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-20 09:09
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医生回答(2)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
痰湿体质是中医辨证分型中的一个证候类型，多由脾运化水液功能失常引起，表现为身体肥胖、腹部肥满、肢体倦怠等症状，并常伴有痰涎较多、苔白腻、脉濡滑等征象。
痰湿体质主要与脾脏运化水液的功能失调有关。当脾虚不能正常运化水湿时，导致体内水湿停聚而生痰，进而形成痰湿质。痰湿体质的人群可能经历腹胀、腹泻、食欲不振、体重增加、舌苔厚腻、面色晦暗等不适症状。
针对痰湿体质的诊断，医生可能会建议进行血常规、便常规加潜血试验、血脂分析、尿常规、甲状腺功能测定、肝肾功能测定等实验室检测以及超声心动图、胸部X线检查等影像学检查。改善痰湿体质通常需要综合调理，包括中药内服如二陈汤、平胃散等方剂，以及针灸疗法如足三里穴、天枢穴等穴位的刺激。
饮食上宜清淡易消化，避免过食油腻及寒凉食物，保持规律作息，适当运动如太极、瑜伽等有助于改善痰湿体质。
2024-03-20 03:26
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
