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来月经时能吃大枣吗
补充说明：来月经时能吃大枣吗
a******W 2014-07-09 16:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时，可以适量食用大枣。
来月经期间，女性体内雌孕激素撤退，导致子宫内膜失去激素支持而发生剥脱出血。大枣含有丰富的维生素C、铁等营养成分，有助于增强免疫力，改善贫血状况，对于缓解经期疲劳有积极作用。但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适。
如果患者对大枣过敏，则不建议在月经期间食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，女性应注意合理膳食，避免辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，注意适当休息，避免过度劳累。
2024-01-24 21:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
