首页> 妇产科> 妇科> 痛经> 经血量少怎么调理

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

经血量少可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、子宫内膜刮除术等方法进行调理。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活作息,适当运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环。规律的生活习惯可改善身体状态,提高机体免疫力,进而影响月经周期和经血量。
2.营养补充
患者可以通过食用富含铁质的食物,如红枣、菠菜等,以及遵医嘱服用补铁剂来补充铁元素。铁是红细胞合成的重要原料,对于调节月经具有重要作用。补充铁元素能够增加红细胞数量,从而改善经期不适症状。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具相应方剂,通常包括当归、川芎、白芍等中药材。这些草药具有活血化瘀、调经止痛的功效,能有效缓解经血量减少引起的腹痛、腰酸等症状。
4.激素疗法
医生可能会考虑使用雌激素类药物,如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等,以调节内分泌水平。雌激素有助于刺激子宫内膜生长,改善经血量过少的情况。但需注意剂量控制及长期用药可能存在的风险。
5.子宫内膜刮除术
通过宫腔镜手术将子宫内膜部分或全部刮除,以恢复正常的月经周期和经血量。该手术可以直接去除异常增生或粘连的子宫内膜组织,解决因内膜问题导致的经血量减少。
针对经血量少的情况,应避免过度劳累,以免加重气血虚弱,同时还要注意保暖,尤其是小腹部的保暖,以免受寒引起痛经。

2024-02-10 16:12

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

提问

正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙。一般来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常。 您的情况建议您做个内分泌的检查,看一下体内的激素水平是否正常。

2014-07-09 12:16

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疾病百科

疾病百科

痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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