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动脉硬化的预防和治疗
补充说明：动脉硬化的预防和治疗
a******W 2014-07-08 15:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
动脉硬化的预防和治疗可以通过生活方式干预、饮食控制、规律运动、戒烟限酒、药物治疗等措施来实现。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯来降低血压、血糖等指标，减少血脂异常对血管壁的损伤。建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.饮食控制
合理膳食有助于维持正常体重，促进新陈代谢，有利于维护心血管健康。提倡低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，限制红肉摄入量。
3.规律运动
规律运动可以增强心肺功能，提高身体代谢水平，有助于预防动脉硬化。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
4.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和焦油等有害物质可导致血管收缩和痉挛，增加动脉硬化风险；过量饮酒会导致脂肪堆积于血管内膜下形成斑块。强调戒烟限酒的重要性，以减少吸烟和酗酒带来的负面影响。
5.药物治疗
药物治疗包括降压药、降糖药以及调脂药，能够稳定或逆转早期病变，延缓病情进展。需要定期监测血压、血糖及血脂水平，在医生指导下调整用药方案。
若患者已经存在动脉硬化的情况，则应及时就诊，完善相关检查并接受专业治疗。
2024-03-07 06:09
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
你好，动脉硬化与人体自然衰老有关，高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，并在一定程度上使动脉硬化得到改善。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
2014-07-08 15:07
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
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