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月子里吃巧克力
补充说明：月子里吃巧克力
a******W 2014-07-05 19:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子期间吃黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力、夹心巧克力或热可可可以为产妇提供一定的能量，但并不能起到治疗作用。若产妇对巧克力过敏则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.黑巧克力
黑巧克力中含有一定的咖啡因，能够起到兴奋神经的作用。因此，月子期间不建议过多摄入。咖啡因能刺激中枢神经系统，引起失眠、焦虑等不良反应，进而影响产妇的身体恢复及婴儿的生长发育。
2.牛奶巧克力
牛奶巧克力含有较高的糖分和热量，过量摄入可能导致体重增加。长期高糖饮食可能诱发糖尿病、心血管疾病等慢性病风险增加。
3.白巧克力
白巧克力不含可可成分，其脂肪含量较高，过多食用可能会导致肥胖。此外，白巧克力中的糖分较高，过多食用容易导致血糖波动，不利于身体健康。
4.夹心巧克力
夹心巧克力通常添加了奶油、坚果等辅料，热量较高，易导致能量过剩。过多摄入会导致脂肪堆积，从而引发肥胖等问题。
5.热可可
热可可是一种由可可粉制成的饮料，其中含有一定量的咖啡因，可以起到提神醒脑的作用。咖啡因具有中枢神经兴奋的效果，如果此时产妇处于哺乳期，则会对宝宝产生不利影响，如睡眠障碍、烦躁不安等。
巧克力中含有的咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的睡眠质量，因此产妇在坐月子期间不宜食用巧克力。除此之外，在坐月子期间，产妇要注意营养均衡，避免暴饮暴食，以免引起消化不良的情况发生。
2024-01-12 13:11
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医生回答(1)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
产后一周是可以吃巧克力的。
这位女士，产后一周是可以吃巧克力的，不影响身体的健康的，巧克力既可以提供能量也可以预防心血管病的发生，对产后的身体的恢复是没有影响的，注意产后休息和营养饮食，祝你健康。
2014-07-05 19:27
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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