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乳房下垂松软怎么办
补充说明：乳房下垂松软怎么办
a******W 2014-07-05 18:38
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房下垂松软可以考虑穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或乳房提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，可以在日常生活中随时佩戴。通过穿戴胸罩来提供物理支撑，减少因重力导致的乳房下垂。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练，如哑铃飞鸟、俯卧撑等，在非手术干预中起到辅助作用。增强胸肌力量有助于提升乳房位置和形态稳定性，从而改善下垂现象。
3.自体脂肪移植
将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到乳房下方，通常需要多次注射才能达到理想效果。此方法旨在利用患者自身的脂肪填充来塑造更丰满、紧致的乳房形态，并可提高皮肤弹性及韧带张力。
4.乳房提升术
通过外科手术的方式将松弛组织切除并重新定位乳腺组织，一般在全身麻醉下完成。该手术可以直接纠正乳房下垂问题，并且能够长期保持效果；但需考虑术后恢复期及可能出现的风险。
建议定期自我检查乳房健康状况，若发现异常应及时就医。除上述措施外，还可以采取营养补充剂治疗，如胶原蛋白肽粉，其具有促进结缔组织生长的作用，有利于维持乳房结构的完整性。
2024-02-03 08:53
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医生回答(1)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。
2014-07-05 18:38
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
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