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暑湿感冒食疗
补充说明：暑湿感冒食疗
a******W 2014-07-04 22:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
暑湿感冒的患者可以适量食用冬瓜、薏苡仁、荷叶、莲藕、丝瓜等食物，这些食物具有一定的祛湿效果，但并不能直接起到治疗作用。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.冬瓜
冬瓜具有清热解暑、利水消肿的功效，对于暑湿感冒所致的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。其含有丰富的维生素C和钾元素，能够促进体内废物排出。适量食用有助于改善暑湿感冒的症状，但不宜过量，以免引起腹泻等不适症状。
2.薏苡仁
薏苡仁性味甘淡微寒，具有健脾祛湿、清热排脓的作用，可辅助治疗暑湿感冒引起的食欲不振、腹胀等症状。适当摄入薏苡仁可以起到一定的调理效果，但长期大量食用可能会导致营养不良等问题。
3.荷叶
荷叶性平，味苦涩，入药后有清暑化湿、升发清阳的功效，能有效缓解暑湿感冒引发的心烦胸闷、口渴等症状。通过煎汤或泡茶的方式饮用荷叶，对暑湿感冒有一定的治疗效果，但需注意不可过量使用以防出现副作用。
4.莲藕
莲藕具有清热生津、润肺止咳的作用，对于暑湿感冒引起的咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。适量食用莲藕可以起到一定的调理效果，但不宜过量，以免引起消化不良等问题。
5.丝瓜
丝瓜性凉，归肺、胃、肝经，具有清热解毒、凉血通络的功效，适用于暑湿感冒引起的发热、口干舌燥等症状。适当进食丝瓜有利于缓解相关症状，但不建议脾胃虚寒者过多食用，以免加重病情。
暑湿感冒患者平时应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对身体的额外负担。同时，保持充足的休息，适当的户外运动如散步也有助于促进新陈代谢，增强体质。
2024-01-23 11:23
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。 热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性，而热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等，和热伤风有一定的关系。 晚上睡觉贪凉甚至露宿户外将会导致热伤风
2014-07-04 22:38
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