首页> 整形美容> 整形> 乳房下垂> 乳房下垂松软

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

乳房下垂松软可以考虑穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或者乳房提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑,可以在日常生活中随时佩戴。通过穿戴胸罩能够有效地对抗地心引力的作用,从而起到托举的效果,减轻乳房下垂的症状。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练,如哑铃飞鸟、俯卧撑等,在专业指导下定期完成。增强胸壁肌肉力量有助于提升其承托力,对于因肌肉松弛导致的轻度乳房下垂具有改善作用。
3.自体脂肪移植
从自身脂肪丰厚部位抽取多余脂肪,经过处理后注入至乳房下方,通常需要分次进行。此方法旨在利用患者自身的脂肪来填充和塑造乳房形态,可提高组织密度及弹性,辅助改善乳房下垂现象。
4.乳房提升术
手术通常采用局部麻醉或全身麻醉,在医生指导下切除部分皮肤并重新定位乳腺组织。该手术直接解决因组织过多造成的下垂问题,是纠正严重乳房下垂的有效手段。
除上述措施外,建议采取健康的生活方式,如合理饮食,避免高热量食物摄入过多引起肥胖,以及戒烟限酒,减少吸烟和过量饮酒对身体的危害。同时,保持良好的睡眠质量也有助于维持身体健康和内分泌平衡,间接影响到乳房状态。

2024-02-10 10:10

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

母乳喂养一般都会对胸型产生一定的影响,这些变化都属于正常。每天坚持按摩乳房,可以配合丰胸精油,对于胸部保健是很有效果的,饮食方面多吃一下胶原蛋白含量丰富的食物。

2014-07-03 01:09

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