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减掉双下巴

发病时间：不清楚

减掉双下巴

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a******W 2014-07-02 15:22

双下巴吸脂手术肉毒素激光溶脂肌肉神经麻醉皮肤减肥

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

减掉双下巴可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肉毒素注射、颈部吸脂术、激光溶脂等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及粗纤维食品比例，并配合规律进餐时间来实现。此举有助于控制体重增长，改善新陈代谢率，从而间接影响体脂分布，对减掉双下巴有积极作用。
2.运动疗法
选择针对性锻炼如颈前肌群训练，在专业指导下制定计划并严格执行。增强局部肌肉力量和耐力可提升其对抗松弛下垂的能力；长期坚持能有效改善双下巴现象。
3.肉毒素注射
由医生在特定部位注入适量肉毒素，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使肌肉无法收缩而逐渐萎缩；可缓解因咬肌过度发达引起的双下巴。
4.颈部吸脂术
手术通常在全身麻醉下完成，在皮肤表面做一个小切口，使用真空吸引装置将脂肪抽吸出来。吸脂术可以直接去除颈部多余脂肪组织，改善双下巴外观。适合局部脂肪堆积导致的双下巴。
5.激光溶脂
利用特定波长的激光能量精确破坏脂肪细胞，一般需要多次治疗才能见效。激光溶脂能够减少脂肪细胞数量，适用于轻微至中度的双下巴改善。治疗前后需注意防晒保护皮肤健康。
在考虑接受任何减肥或美容治疗之前，建议咨询专业医师的意见，以确定最适合您的方案。同时，保持均衡饮食和适度运动是维持身体健康的基础。

2024-01-05 11:58