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宝宝吃南瓜的做法
补充说明：宝宝吃南瓜的做法
a******W 2014-07-02 13:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃南瓜的做法有南瓜粥、南瓜泥、蒸南瓜、南瓜饼、南瓜汁等。
南瓜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，可以补充宝宝所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，南瓜还含有丰富的果胶，可以保护胃肠道黏膜，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。所以，宝宝可以适量吃南瓜。
家长在给宝宝吃南瓜时，要注意清洗干净，避免农药残留，以免导致宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，还要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝吃南瓜后出现不适症状，建议家长及时带宝宝到正规医院就医，以免延误病情。
2014-07-02 13:56
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
可以的，但是别吃的 太多了哦，什么东西都是吃多都不好的，适量吧，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，做到饮食多样化 、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需
2014-07-02 13:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
