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怎样祛黑眼圈
补充说明：怎样祛黑眼圈
a******W 2014-07-02 13:32
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
祛除黑眼圈可以考虑中药调理、眼部按摩、冷敷、充足睡眠、激光疗法等方法。如果黑眼圈持续存在或加重，建议患者及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.中药调理
通过内服外用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材来改善血液循环及新陈代谢。中医认为黑眼圈多由气血不畅引起，上述方法有助于促进局部血液循环和淋巴排毒，从而减轻黑眼圈。
2.眼部按摩
使用指腹对眼周进行轻柔旋转式按压，每日数次。此方法可增强眼部肌肉活力、缓解疲劳积聚所致之眼袋问题，并能刺激血液循环以淡化黑色素沉淀。
3.冷敷
将干净的冰块包裹于柔软布料后轻轻放置于眼皮上5-10分钟。低温有助于舒缓眼部血管收缩、减少充血状态；长期存在则可能是体内毒素积累过多所造成之征象。
4.充足睡眠
保持规律作息时间，每晚至少7小时高质量休息。充足的睡眠可以帮助身体恢复并排除废物，减少因疲劳导致的眼部浮肿和色素沉着。
5.激光疗法
选择特定波长的激光设备，在专业医生操作下精准作用于表皮层或真皮层。该技术利用光能分解黑色素颗粒并促进胶原蛋白再生，可有效淡化甚至消除黑眼圈。
除上述措施外，患者还可适当增加维生素C和铁质食物的摄入量，如新鲜水果蔬菜和红肉，以支持皮肤健康。
2024-02-06 03:03
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
2014-07-02 13:32
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
