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怎样美白祛斑
补充说明:怎样美白祛斑
a******W 2014-07-02 10:56
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精选回答(1)
斑是因为经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了斑。平时应该避免辐射,防晒,慎用各种有创伤性的治疗,调整良好的生活以及饮食习惯,避免辛辣刺激的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。
2014-07-02 10:56
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医生回答(1)
一般情况下,美白祛斑可以通过饮食调理、生活调理、皮肤护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需要的维生素,有助于改善皮肤状态。
2、生活调理
患者平时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进体内的新陈代谢,对于改善皮肤也具有一定的帮助。
3、皮肤护理
患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理措施,避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品,以免对皮肤造成刺激,导致皮肤出现红肿、刺痛等不适症状。另外,患者在外出时还要注意做好防晒措施,避免紫外线长时间照射,以免导致色素沉着。
4、药物治疗
如果患者皮肤上出现了色素斑,可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗,能够抑制黑色素的形成,从而起到美白祛斑的作用。
5、物理治疗
如果患者身上的色素斑比较严重,也可以通过激光治疗、冷冻治疗等物理治疗的方式进行改善,能够促进皮肤的新陈代谢,也能够达到美白祛斑的效果。
在日常生活中,患者还要注意作息规律,避免熬夜,以免导致内分泌紊乱,引起色素沉着。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-07-02 10:56
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