首页> 五官科> 口腔科> 口干舌燥> 宝宝吃橘子的好处

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

橘子含有大量的VC,所以适量吃有好处,但是什么都不能过量,因为橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃.中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘结等症状.因橘子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃橘子.

2014-07-01 13:21

举报

医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

宝宝吃橘子的好处主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、改善食欲、增强记忆力等,但要注意适量食用。

1、补充营养

橘子中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,宝宝适量食用可以为身体提供所需要的营养,有利于身体的生长发育。

2、促进消化

橘子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,宝宝适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分,宝宝适量食用可以为机体补充所需要的营养,有利于提高机体的免疫力。

4、改善食欲

橘子的味道酸甜,可以刺激味蕾,增加食欲,也可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收。如果宝宝出现食欲不振的情况,可以适当吃橘子进行改善。

5、增强记忆力

橘子中含有丰富的维生素、叶黄素、胡萝卜素等营养成分,宝宝适量食用可以增强记忆力,有利于大脑的发育。

但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

2014-07-01 13:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院