发病时间：不清楚
如何让产妇涨奶
补充说明：如何让产妇涨奶
a******W 2014-06-29 17:12
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
让产妇涨奶可以考虑饮食调理、充足休息、婴儿吸吮、中药外敷等方法。若涨奶情况持续不改善或者出现乳腺炎的症状，应尽快就医。
1.饮食调理
通过增加蛋白质、脂肪及水分摄入量来提高乳汁分泌。建议产妇食用富含营养且易于消化的食物，如鸡汤、鱼汤等。充足的营养支持有助于促进乳腺细胞增长和乳汁合成；此外，合理的膳食结构还可预防因营养不良导致的低乳症。
2.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。良好的身体状态有利于激素水平稳定，进而影响催产素和泌乳素的正常分泌，从而辅助改善涨奶现象。
3.婴儿吸吮
新生儿频繁有效地吸吮乳头可刺激乳房产生更多的乳汁。这是因为吸吮会触发神经反射弧，使垂体前叶释放催产素和催乳素，这两者都具有促进乳汁分泌的作用。
4.中药外敷
将适量的王不留行籽炒黄后研磨成粉末，用醋调匀后外敷于乳房部，每日换药一次。中医认为此法能够疏通经络、消肿散结，从而达到缓解涨奶的目的。
产后应避免高脂食物，以免引起乳腺堵塞。同时，产妇也应注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免细菌感染的发生。
2024-02-10 20:36
举报相关问题
向医生提问
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
丹参酮胶囊
抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
相关医院
健康问答
