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孕妇能吃芹菜吗
补充说明：孕妇能吃芹菜吗
a******W 2014-06-29 15:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用芹菜。
孕期体内激素变化导致胃肠道平滑肌张力降低，胃肠蠕动减慢，而芹菜中的膳食纤维能够促进肠胃道的蠕动，进而起到预防便秘的作用。另外，芹菜中含有丰富的钾元素，有利于消除水肿。
如果孕妇对芹菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于芹菜的选择与保存，应确保其新鲜且未添加任何防腐剂或化学物质，以减少潜在风险。
2024-01-30 16:47
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
可以吃芹菜的.芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等.
2014-06-29 15:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
