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宝宝吃洋葱的好处
补充说明：宝宝吃洋葱的好处
a******W 2014-06-29 15:14
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
宝宝吃洋葱的好处主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、提高免疫力、辅助杀菌、提高食欲等，但要注意食用量。
1、补充营养
洋葱中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进胃肠蠕动
洋葱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，宝宝适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
洋葱中含有丰富的维生素C、锌、硒等营养成分，宝宝适量食用可以提高身体免疫力，有利于身体健康。
4、辅助杀菌
洋葱中含有大蒜素，具有辅助杀菌的作用，如果宝宝存在口腔炎、胃炎等疾病，可以适当吃洋葱进行改善。
5、提高食欲
洋葱中含有丰富的葱蒜辣素，具有辅助提高食欲的作用，如果宝宝存在食欲不振的情况，可以适当吃洋葱进行改善。
但要注意食用量，洋葱属于辛辣刺激性食物，如果吃过多，可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果出现上述不适症状，家长可以在医生指导下给宝宝服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。如果出现腹泻症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。
2014-06-29 15:14
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也 能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块；所以说牛排通常搭配洋 葱一起吃，是很有道理的。
2014-06-29 15:14
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
