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怎样能缩阴
补充说明：怎样能缩阴
a******W 2014-06-28 22:06
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
缩阴可以通过阴道紧致术、盆底肌锻炼、中药调理等方法来实现。如果想确保安全有效地进行这些治疗，建议在专业医生指导下进行。
1.阴道紧致术
阴道紧致术通常通过外科手术实现，包括阴道壁组织去除、缝合等步骤，旨在恢复阴道结构和功能。此措施可直接改善阴道松弛状况，因为其涉及移除过多的阴道壁组织并重新建立支撑结构。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常包括凯格尔运动等非手术方法来加强盆底肌肉，一般需要持之以恒地练习才能见效。这些锻炼有助于增强盆底肌肉力量和张力，从而提高阴道支持能力。对于因生育等原因导致的轻微阴道松弛有积极作用。
3.中药调理
中药调理可能涉及内服外敷等多种方式，在专业中医师指导下制定个性化方案，并需长期坚持。传统中医药认为阴道松弛与气血不足有关，通过补益肝肾、健脾固气等作用来调整内分泌状态，间接影响阴道环境。适合于因年龄增长或产后恢复不佳所致的轻度阴道松弛。
需要注意的是，选择任何一种方法前应先排除禁忌证，并在专业医生指导下进行。此外，保持良好的个人卫生习惯也是维护私处健康的重要一环。
2024-02-25 05:28
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
可以做缩阴操试试.卧式锻炼： 臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.
2014-06-28 22:06
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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