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产妇能吃黑豆吗
补充说明：产妇能吃黑豆吗
a******W 2014-06-27 22:32
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
你好，是可以食用的，是没有影响的，建议注意合理饮食即可
2014-06-27 22:32
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医生回答(1)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
产妇一般能吃黑豆，但需要适量食用。
黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，产妇适量食用可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。此外，黑豆中含有丰富的维生素E，可以促进体内的新陈代谢，有助于皮肤的健康。因此，产妇一般能吃黑豆。但由于黑豆中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议产妇适量食用黑豆。
在日常生活中，产妇要注意多休息，避免过度劳累，同时还应注意保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体的恢复。
2014-06-27 22:32
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