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婴儿6个月缺钙吃什么补
补充说明：婴儿6个月缺钙吃什么补
a******W 2014-06-27 14:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿6个月缺钙可以适量食用虾皮、紫菜、芝麻酱、牛奶、豆腐等富含钙质的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗缺钙，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业指导。
1.虾皮
虾皮中含有丰富的钙质，可以补充人体所需的钙元素。适当的摄入虾皮能够促进骨骼发育、增强骨密度。但是要注意的是虾皮中含有的盐分较高，因此不建议过多食用，以免导致钠离子摄入过量，影响机体健康。
2.紫菜
紫菜富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当进食有助于维持正常的甲状腺功能。此外，对于存在缺碘情况的人群而言，适量食用紫菜有利于改善甲状腺肿大等不适症状。
3.芝麻酱
芝麻酱含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，可为身体提供必要的营养素。蛋白质可以帮助构建肌肉组织，而矿物质则对维持身体健康至关重要。但需注意控制摄入量，避免因热量过高而导致肥胖等问题。
4.牛奶
牛奶中的钙含量较高且易于被人体吸收利用，适合于补钙需求。长期饮用牛奶有助于预防骨质疏松症的发生。但是不宜空腹喝奶，否则可能会引起腹泻等症状发生。
5.豆腐
豆腐是一种常见的豆制品，其主要成分为大豆蛋白和植物脂肪。其中的大豆异黄酮具有一定的雌激素样作用，可能会影响体内钙的代谢平衡。若大量食用可能导致血清钙水平下降，进而引发抽搐或其他相关并发症。因此，对于有特殊饮食要求或特定疾病史者应谨慎考虑是否适合食用该食品。
针对婴儿缺钙的情况，家长应注意调整辅食结构，可在医生指导下适量增加上述食物的摄入量。同时还要定期带孩子到医院进行微量元素检测，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2023-12-30 10:49
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
你好，宝宝缺钙多表现为多汗，枕秃，夜间睡卧不安啼哭等症状，对于宝宝补钙可在医生指导下使用小儿迪巧或者三精牌葡萄糖酸钙口服液进行治疗，可以配合鱼肝油，要不不好吸收的，平时多接受阳光照射也是很好的，可促进钙的吸收，宝宝这个时候可以添加辅食了，辅食要丰富，例如米粉，小米粥，水果蔬菜泥都要开始让宝宝吃啊
2014-06-27 14:55
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碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying)病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查： 必需微量元素
就诊科室：内分泌
