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孕妇能吃李子吗
补充说明：孕妇能吃李子吗
a******W 2014-06-27 13:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期适当食用新鲜的李子对孕妇有益。
李子含有多种营养成分如维生素C、铁质以及膳食纤维，有助于促进消化与排便，并提高免疫力。但因其含糖量较高，所以不建议过量摄入以避免血糖波动过大。另外，如果孕妇有妊娠期糖尿病或者对李子有过敏反应，则应避免食用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对李子过敏则不宜食用。
需要注意的是，虽然适量食用李子对孕妇有益，但也不可过量，以免引起胃肠道不适症状。同时还要注意观察是否有不良反应发生。
2024-03-20 05:58
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
吃李子时一定要适量，尤其是孕妇，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。 二、吃熟透的李子。未熟透的李子是千万不能食用的。 三、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。 四、吃前注意清洗
2014-06-27 13:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
