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如何提高男性性欲
补充说明：如何提高男性性欲
a******W 2014-06-27 09:12
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高男性性欲可以考虑生活方式调整、运动疗法、营养补充、荷尔蒙疗法、抗抑郁药治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善饮食、规律锻炼、减少烟酒摄入以及优化睡眠质量。健康的生活方式有助于提升整体健康水平，从而促进性功能恢复。
2.运动疗法
运动疗法涉及定期参与有氧运动和力量训练，如跑步、游泳或举重。科学研究表明，适度运动可增强心血管系统效率、改善血液循环并降低体脂比例，这些因素都对维持正常勃起功能至关重要。
3.营养补充
营养补充可能包含维生素、矿物质或其他营养素，通过口服胶囊或液体形式给予患者。合理的营养支持可以帮助身体合成必要的激素，进而影响到生殖系统的运作状态。
4.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法通常由医师处方，根据个体差异制定个性化方案；例如睾酮替代治疗适用于低睾酮血症引起的性欲减退。针对性地调节体内雄激素水平有助于恢复正常生理反应模式，从而改善性欲问题。
5.抗抑郁药治疗
抗抑郁药治疗需依据医嘱选择合适的药物及剂量，在专业人员监督下开始服用。部分抗抑郁剂具有轻度至中度的催欲作用，其机制主要通过平衡神经递质浓度来实现。
需要注意的是，如果出现持续的性功能障碍或其他相关问题，应及时咨询医生以排除潜在的病理原因。
2024-02-23 01:32
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李美苏 主治医师 三甲
提问
1，饮食方面，多吃海鲜类的，韭菜什么的.。
2，生活要有规律，少熬夜多锻炼，不抽烟少喝酒。
3、平时多锻炼身体，少食用刺激性食物，比如太油腻的，辛辣的，可乐等。
2014-06-27 09:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
