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坐月子专题
补充说明:坐月子专题
a******W 2014-06-26 22:24
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医生回答(1)
坐月子一般是指产褥期,医学上没有专题这个说法,产褥期的女性需要注意休息、避免过度劳累、注意个人卫生、避免同房、避免感染等。
1、注意休息
产褥期女性身体比较虚弱,需要多注意休息,避免进行剧烈运动,以免引起身体不适。
2、避免过度劳累
产褥期女性身体比较虚弱,如果过度劳累,可能会导致身体乏力,还可能会影响身体的恢复。因此,女性要注意多休息,保证足够的睡眠,避免熬夜以及过度劳累。
3、注意个人卫生
由于产褥期女性的身体比较虚弱,如果不注意个人卫生,可能会导致细菌侵入阴道,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,不利于身体的恢复。因此,女性要注意个人卫生,勤用温水清洗外阴部位,勤换内裤,并且要保持局部清洁干燥。
4、避免同房
由于产褥期女性的子宫还没有完全恢复,如果在此期间同房,可能会刺激子宫收缩,从而引起腹痛、阴道出血等症状,不利于身体的恢复。因此,女性在产褥期期间避免同房。
5、避免感染
由于女性在产褥期期间,身体比较虚弱,如果不注意自身保暖,可能会导致身体受凉,容易引起细菌感染,从而出现发热、身体乏力等症状。因此,女性在产褥期期间要注意自身保暖,避免受凉。
如果女性在产褥期出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2014-06-26 22:24
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。