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黄豆的做法相关问答

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黄豆的做法相关问答

补充说明:黄豆的做法相关问答

a******W 2014-06-24 21:57

黄豆 神经 微量元素 维生素 黄豆粉 肌肉 胰岛素 减肥

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医生回答(2)

陈家熙 主治医师 三甲

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黄豆粉除了热量低外,还可降低人体内脂肪的存量,并可使肌肉结实、增加肌肉量,因为人体肌肉量的增加,可降低脂肪。 另外,人体内的胰岛素会使糖分形成脂肪,而黄豆粉则可帮助平衡胰岛素,因而减少人体内脂肪的存量。 尽管如此,营养学家还是鼓励人们多做运动,可更好减肥及提高整体健康水平。

2014-06-24 21:57

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木荟萱 主治医师 三甲

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黄豆营养多搭配价更高 黄豆所含的蛋白质高达40%,其生理价值几乎接近肉类,因此享有“植物肉”的美誉。黄豆中的脂肪,对于人的生长发育及神经活动都具有积极的作用。此外,黄豆中还含有较多的矿物质、微量元素、维生素等。

2014-06-24 21:57

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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