首页> 精神心理科> 嗜睡> 背部犯困是怎么回事

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

犯困可能是睡眠不足、过度疲劳、神经衰弱等原因导致的。

1、睡眠不足

睡眠不足会使大脑和身体得不到充分休息,引起头痛、头晕、精神萎靡、困倦等症状。平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。

2、过度疲劳

如果平时工作压力比较大,可能会使身心过度疲劳,容易出现犯困、注意力不集中等症状。可以通过多休息的方式进行缓解,同时还要注意劳逸结合,避免过度劳累。

3、神经衰弱

神经衰弱是长期在紧张和压力下,产生的以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病,患病后可能会出现精神易兴奋、烦躁、易疲劳等症状。建议患者在平时要保持良好的心态,避免精神压力过大,还可在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是脑供血不足、贫血、低血糖等原因导致的,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗。

2023-07-27 03:51

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

你的嗜睡有可能是与体质虚弱,气血虚亏,脾虚湿困等有关的。需要检查确诊。并根据检查结果进行治疗。

2014-06-24 20:47

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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