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孕妇能吃金桔吗
补充说明：孕妇能吃金桔吗
a******W 2014-06-22 17:23
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃金桔。
金桔是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进消化吸收，改善孕期食欲不振的情况。此外，金桔还有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着。但需要注意的是，由于金桔性温，过多食用可能会导致上火，因此建议孕妇每次食用不超过50克，并且不要空腹食用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制金桔的摄入量，以免影响血糖水平的稳定。
对于孕妇来说，饮食的选择需谨慎考虑其对自身及胎儿的影响。在食用金桔时，应注意观察是否有过敏反应发生，并确保来源安全可靠。
2024-01-31 04:00
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