发病时间：不清楚
晕车可以解决
补充说明：晕车可以解决
a******W 2014-06-20 10:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可以通过运动疗法、放松训练、中药调理、针灸治疗、耳贴治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动如行走、慢跑等来缓解晕动症的症状。此方法有助于促进血液循环及大脑供氧，改善身体对运动状态的适应性，从而减轻晕动症状。
2.放松训练
采用深呼吸、冥想或其他松弛技巧帮助患者在乘车时保持冷静和平静。减少紧张和焦虑可降低晕动风险，因为这些情绪可能加剧恶心呕吐感。
3.中药调理
根据个体差异开具内服汤剂或丸散膏丹等传统草药制剂。中医认为晕动多由气血不足引起，通过补益脾胃、养血安神方能达到治疗目的。
4.针灸治疗
选择特定穴位如百会穴、内关穴等，在专业针灸师操作下进行刺激。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱，缓解晕动症相关不适感。
5.耳贴治疗
将专门设计用于缓解晕动症的耳贴产品粘附于耳部相应位置上。这种外用贴片含有一些天然活性成分如薄荷脑、丁香油等，能透过皮肤作用于中枢神经系统，具有镇静催眠效果。
建议晕车者出行前避免进食过多油腻食物，以免加重胃肠负担导致晕车症状加重。同时，可提前准备生姜片含服或佩戴防晕车眼镜等措施预防晕车发生。
2024-01-26 02:40
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医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
1) 乘车前夜要好好休息防止疲劳，良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生；
2）乘车前提前进食，最好在开车前1小时，不要吃得太饱，不要吃油腻食物，尽可能吃些易消化的食物；
3）乘车前30分钟服用抗晕车（船）的药苯海拉明片；
4）乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油；
5）选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位；
6）乘车途中如有可能打开窗门吹吹风呼吸新鲜空气；
2014-06-20 10:42
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在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
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