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预防宝宝肥胖应从婴儿时期开始
补充说明：预防宝宝肥胖应从婴儿时期开始
a******W 2014-06-19 18:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防宝宝肥胖应从婴儿时期开始，通过合理喂养、适量运动、定期体检、家庭支持以及睡眠充足来实现。
1.合理喂养
合理喂养是指按照婴幼儿生长发育需要提供营养均衡的食物，避免过度喂养。遵循“按时按量”原则，每日分多次给予固定量的奶类、辅食等。
2.适量运动
适量运动有助于促进新陈代谢和能量消耗，对预防肥胖有益。可以根据孩子年龄选择适宜的体育活动，如爬行、游泳等，每天保证一定时间的锻炼。
3.定期体检
定期体检可以监测孩子的体重增长情况及身体健康状况，早期发现并干预潜在问题。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括身高、体重测量以及必要的实验室检测。
4.家庭支持
良好的家庭环境和支持能帮助孩子养成健康的饮食习惯和生活方式。父母应成为榜样，同时与家人共同参与制定并实施合理的饮食计划。
5.睡眠充足
充足的睡眠有助于调节体内激素水平，影响食欲中枢功能，从而控制进食行为。确保新生儿每晚可获得足够时长的连续睡眠，以满足其生理需求。
若发现儿童体重超过正常范围或存在其他相关风险因素，应及时咨询专业医生。
2024-01-03 22:21
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
根据孩子的生长发育需要给他供给食物，慢慢的控制，不能一次吃的太多了。如果婴儿体重增长比较快，就要给宝宝减少奶量了。不要觉得宝宝能吃就给多喂点，害怕宝宝会饿着，一定要控制宝宝的奶量。
饮食要有规律，不能有用食物来哄骗孩子。
2014-06-19 18:53
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
