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秋季如何预防呼吸道感染
补充说明：秋季如何预防呼吸道感染
a******W 2014-06-17 19:16
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
秋季可以通过注意防护、注意饮食、注意卫生、增强体质、注射流感疫苗等方式来预防呼吸道感染。
1、注意防护
在秋季，天气比较干燥，容易导致人体上火，从而引起呼吸道感染。因此，在秋季外出时可以佩戴口罩，避免吸入干燥的空气，以免引起呼吸道感染。此外，在秋季要避免去人多密集的地方，以免引起交叉感染。
2、注意饮食
在日常生活中，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激的食物，可以减少呼吸道感染的概率。同时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，从而减少呼吸道感染的发生。
3、注意卫生
在秋季，要注意保持室内空气流通，勤开窗通风。同时，还要注意个人卫生，勤换洗衣物，并在太阳下晾晒，可以起到杀菌的作用。
4、增强体质
在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，从而减少呼吸道感染的发生。同时，还要保持规律的作息，避免熬夜。
5、注射流感疫苗
流感疫苗可以预防流行性感冒，在秋季注射流感疫苗可以减少呼吸道感染的发生。
如果患者出现呼吸道感染的症状，如咳嗽、咳痰、发热等，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-10-27 08:14
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医生回答(2)
郑越 主治医师 三甲
提问
秋季呼吸道感染的预防可以考虑流感疫苗接种、勤洗手与手消毒、保持室内通风、均衡饮食与充足睡眠、佩戴口罩等措施。
1.流感疫苗接种
流感疫苗通过预先刺激机体产生针对特定病毒的免疫应答，提高抵抗力。推荐每年秋季为易感人群接种相应季节的流感疫苗。
2.勤洗手与手消毒
该措施可减少病原体通过口、鼻等途径进入人体的机会，降低呼吸道感染风险。日常生活中要经常洗手并使用酒精类免洗洗手液进行消毒。
3.保持室内通风
良好的空气流通有助于降低空气中病原体密度，减少吸入性感染机会。建议每天开窗通风数次，每次不少于30分钟。
4.均衡饮食与充足睡眠
充足的营养和规律作息有助于增强免疫力，对抵御呼吸道感染有益。提倡每日摄入各类食物以获取必要养分，并维持固定就寝时间。
5.佩戴口罩
口罩能有效阻隔飞沫传播，戴口罩可以降低呼吸道传染病的风险。在人员密集或通风不良场所时，应佩戴外科口罩或N95口罩。
若呼吸道症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-16 12:35
举报李志越 主治医师 三甲
提问
因耳鼻喉类的疾病众多,无法单单从简单的描述中确诊疾病何因何治,如果乱用药或治疗会导致病情的恶化,给自身带来诸多不便.所以,需要通过进一步的了解详情,有针对性的治疗,才能标本兼治,才是对您身体健康的负责!
2014-06-17 19:16
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
