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老年人泌尿系统感染饮食指南
补充说明:老年人泌尿系统感染饮食指南
a******W 2014-06-16 22:37
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
老年人泌尿系统感染的饮食调理需注意均衡营养,但上述提及的食物并不能直接治疗疾病。建议适量食用冬瓜、黄瓜、西瓜、苦瓜、菠菜等蔬菜水果以辅助缓解症状,但若感染持续不愈或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.冬瓜
冬瓜有利水消肿的作用,对于缓解泌尿系统的水肿、炎症有一定的帮助作用。适量食用冬瓜可以促进体内水分代谢,有利于减轻泌尿系统的负担,辅助改善不适症状。
2.黄瓜
黄瓜富含水分和膳食纤维,能够促进排尿,有助于清除体内的细菌和毒素,从而预防泌尿系统感染的发生。此外,摄入足够的水分还有助于稀释尿液浓度,减少细菌对尿道的刺激。长期坚持适量饮水,可降低患泌尿系疾病的风险。
3.西瓜
西瓜具有利尿的功效,能增加尿量,促进有害物质排出,进而起到预防泌尿系统感染的目的。但需注意的是,西瓜性寒凉,过量食用可能会引起腹泻等胃肠道不适症状。
4.苦瓜
苦瓜中含有生物碱类物质奎宁,具有抗菌消炎的作用,可以帮助抑制病原菌的繁殖,从而预防泌尿系统感染。苦瓜还含有丰富的维生素C和E,这些抗氧化剂可以帮助保护细胞免受自由基损伤,进一步增强身体抵抗力。
5.菠菜
菠菜中富含维生素A和C,这两种维生素都具有抗炎作用,能够有效对抗泌尿系统中的炎症反应。此外,菠菜中还含有铁元素,可以提高红细胞数量,改善血液循环,从而减少细菌侵入尿路的机会。
建议患者平时要多喝水,勤排尿,避免长时间憋尿,还要保持局部清洁卫生。同时也要合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻食物,以免加重病情。
2024-01-11 06:53
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