发病时间：不清楚
颈腰综合征吃什么水果好
补充说明：颈腰综合征吃什么水果好
a******W 2014-06-08 22:12
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈腰综合征患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和矿物质，但并不能直接治疗颈腰综合征。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进消化系统健康。对于颈腰综合征患者来说，摄入足够的膳食纤维可以帮助减轻肠道压力。此外，苹果中含有的天然抗氧化物质有助于减少炎症反应，缓解相关症状。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有促进血液循环的作用。这些营养素可以增强血管弹性，预防动脉粥样硬化。同时，橙子中的类黄酮化合物也有助于降低血压和胆固醇水平，从而改善颈部和腰部的血液供应。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种低热量高纤维的水果，适合颈腰综合征患者食用。其富含的多种氨基酸和矿物质如钾、镁等可帮助维持体内电解质平衡。此外，猕猴桃中还含有一定量的维生素E和维生素C，这两种维生素都具有抗氧化作用，能有效清除自由基，延缓细胞衰老过程。
4.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，而钾离子对神经肌肉功能有调节作用，适当补充钾元素有利于缓解颈腰综合征引起的疼痛症状。另外，香蕉中还存在一定的5-羟色胺成分，该物质能够起到抑制中枢神经系统的作用，进而达到镇静安神的目的。
5.草莓
草莓富含维生素C和锰，这两者都是天然的抗炎因子，能够减轻因颈腰综合征导致的局部软组织肿胀和疼痛。此外，草莓中还含有大量的水分以及膳食纤维，既能够润滑胃肠道黏膜，又可以促进新陈代谢，加速身体废物排出。
建议患者日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎病及腰椎间盘突出的症状。
2024-03-10 02:05
举报相关问题
向医生提问
所谓颈腰综合征，系指颈椎及腰椎椎管同时狭窄，并同时或先后出现椎管内神经受压并有临床症状表现者。其在颈椎病及颈椎椎管狭窄症患者中的发生率为20%左右。颈椎椎管狭窄症及脊髓型颈椎病患者(以脊髓受压症状为主者)的椎管多呈现发育性狭窄现象，椎体与椎管矢状径的比值小于1∶0.75的病例的椎管矢状径绝对值多在12mm以下，甚至有矢状径不足10mm的病例，但低于6mm以下者甚为罕见。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
