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肱二头肌长头腱鞘炎吃什么水果好
补充说明:肱二头肌长头腱鞘炎吃什么水果好
a******W 2014-06-08 20:57
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精选回答(1)
肱二头肌长头腱鞘炎患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果,但需要注意的是,虽然这些水果富含维生素和抗氧化剂,但并不能直接治疗腱鞘炎。
1.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分,能够促进伤口愈合。适当食用苹果可以为身体提供必要的营养元素,有助于改善症状。
2.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素,能帮助缓解肌肉紧张和疼痛。适量摄入香蕉可补充体力,减轻不适感。但不宜过量以免导致血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃中维生素C含量较高,具有抗氧化作用,有利于组织修复。长期食用猕猴桃可增强免疫力,辅助病情恢复。但是对猕猴桃过敏者不建议食用。
4.草莓
草莓含有多种对人体有益的生物活性物质,如鞣花酸、黄酮类化合物等,这些物质具有抗炎功效。经常吃一些草莓可以起到消炎止痛的作用,从而达到辅助治疗的目的。另外,还可以提高机体免疫力。
5.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用,可以帮助减少炎症反应。适量食用蓝莓可作为膳食补充剂,有助于减轻炎症。但需注意不可过量食用,否则可能会引起消化不良。
患者平时要避免进行剧烈运动,以减少肩关节负担,同时还要注意休息,以免加重不适症状。
2024-02-02 22:33
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医生回答(1)
。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸,空腹食之会胃痛。
2014-06-08 20:57
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肱二头肌长头腱经肱骨结节间沟后进入肩峰下间隙前部,止于肩胛骨的盂上粗隆(图1)。该肌腱在肱骨结节间沟内滑动是被动的,即当肩关节内收、内旋及后伸时肌腱滑向上方,而外展、外旋、屈曲时肌腱滑向下方。肱二头肌长头腱鞘炎是这一部分肌腱在肩关节活动时长期遭受磨损而发生退变、粘连,使肌腱滑动功能发生障碍的病变。本病好发于40岁以上的病人。主要临床特征是肱骨结节间沟部疼痛,肩关节活动受限。若不及时治疗,可发展成冻结肩。
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