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硒及其化合物引起的皮肤病食谱大全
补充说明：硒及其化合物引起的皮肤病食谱大全
a******W 2014-06-08 20:09
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
硒及其化合物引起的皮肤病食谱大全，主要包括富含硒元素的食物、富含硒元素的水果蔬菜、富含硒元素的肉类等。
1、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物包括海产品、动物内脏、蛋类、奶制品等。适量食用可以补充身体所需要的硒元素，还可以增强自身免疫力。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、富含硒元素的水果蔬菜
富含硒元素的水果蔬菜包括苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。适量食用可以补充身体所需要的硒元素，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、富含硒元素的肉类
富含硒元素的肉类包括猪肉、鸡肉、牛肉等。适量食用可以补充身体所需要的硒元素，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用上述食物后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
2014-06-08 20:09
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