发病时间：不清楚
冬季瘙痒症吃什么水果好
补充说明：冬季瘙痒症吃什么水果好
a******W 2014-06-08 15:50
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
冬季瘙痒症患者可以适量食用猕猴桃、橙子、苹果、葡萄柚、梨等水果，但需要注意的是，虽然这些水果富含维生素C和抗氧化剂，但并不能直接治疗冬季瘙痒症。若症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进皮肤健康，减少炎症反应。此外，其还含有抗氧化剂，有助于对抗自由基损伤。适量食用猕猴桃可改善皮肤水分含量，缓解干燥引起的瘙痒症状。
2.橙子
橙子也富含维生素C，可以增强皮肤屏障功能，减轻因寒冷、干燥导致的瘙痒感。此外，橙子中的膳食纤维还有助于调节肠道菌群平衡，从内部支持皮肤健康。
3.苹果
苹果中含有的果酸具有温和去角质作用，能帮助清除死皮细胞，从而降低皮肤不平滑所致之瘙痒发生率。同时，苹果中的一些成分如槲皮素等也被证实对抑制组织胺释放有积极作用。
4.葡萄柚
葡萄柚中含有丰富的维生素C和类黄酮化合物，这些物质具有抗炎效果，在一定程度上能缓解冬季皮肤干燥所带来的不适感觉。另外，经常吃些葡萄柚还可以补充体内所需营养元素，并且其中所含热量较低，适合减肥人群食用。
5.梨
梨属于凉性水果，具有清热解毒的功效，对于由内火旺盛引起之皮肤瘙痒具有一定治疗作用。但需注意不宜空腹食用，以免加重肠胃负担。
患者平时要避免接触刺激性的洗浴用品，洗澡后及时涂抹保湿霜以锁住水分。建议穿着透气性好的纯棉衣物，避免使用化纤材质的内衣，以免摩擦皮肤而加重不适。
2024-01-01 12:53
举报相关问题
医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
2014-06-08 15:50
举报向医生提问
冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹(asteatotic eczema)，裂隙性湿疹(eczema craquele)，冬令湿疹。主要见于老年人皮肤，特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。患者皮肤可见开裂，开裂可以分为3个阶段，称为皴裂，龟裂和皲裂。
健康问答
