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叶酸缺乏神经病能吃什么水果
补充说明：叶酸缺乏神经病能吃什么水果
a******W 2014-06-08 10:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
叶酸缺乏神经病患者可以适量食用草莓、猕猴桃、香蕉、梨、苹果等水果。但需要注意的是，虽然这些食物含有一定的叶酸，但并不能直接用于治疗该疾病，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.草莓
草莓富含维生素C、钾等营养素，有助于促进铁质吸收和维持正常血压水平。其还含有一定量的叶酸，可以补充身体所需。 叶酸对细胞分裂和生长至关重要，可预防巨幼细胞性贫血。适当食用可帮助改善红细胞生成不足的情况。
2.猕猴桃
猕猴桃是天然的叶酸来源，每100克新鲜猕猴桃中约含有56微克叶酸。叶酸在体内参与核酸合成，对于DNA复制和修复至关重要。 该物质能够促进血红蛋白合成，减少因叶酸缺乏导致的巨幼细胞性贫血的发生率。
3.香蕉
香蕉为机体提供能量的同时，也提供了叶酸。香蕉中的叶酸可以帮助红细胞发育成熟并防止贫血。 补充叶酸有助于预防巨幼红细胞性贫血，使血液中的红细胞数量恢复正常水平。
4.梨
梨中含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，梨还具有一定的利尿作用，有利于排除体内多余的盐分和废物。 吃梨可以补充人体所需的多种微量元素和矿物质元素，从而增强自身免疫力。
5.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有较为丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质成分，如维生素A、维生素C、钙、磷等，适量食用对人体健康有益。 苹果中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，进而起到促进消化的作用，有助于缓解便秘的症状。
患者平时要保持良好的饮食习惯，注意均衡摄入各类营养素，避免偏食或挑食。同时还要定期进行产前检查，监测叶酸水平，以便及时发现和处理相关问题。
2024-01-05 11:33
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叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。叶酸(folic acid)是一种脂溶性维生素，在蔬菜、酵母、肝、肾、乳肉等食物中含量丰富，但烹调后易破坏。叶酸为一种抗贫血因子。人类缺乏后可引起类似恶性贫血现象。当叶酸缺乏时，DNA合成障碍，从而使迅速分裂的造血系统和胃黏膜发生病变，可并发神经系统损伤。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
