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老年人慢性胃炎饮食治疗
补充说明：老年人慢性胃炎饮食治疗
江*容 2014-06-07 23:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人慢性胃炎的饮食治疗需要均衡且富有营养，可以食用小米粥、山药、酸奶、猴头菇、菠菜等易消化且对胃部有益的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗胃炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，适合胃肠功能较弱的人群。适量食用小米粥可减轻胃肠道负担，但长期食用可能会导致营养不均衡。
2.山药
山药含有丰富的膳食纤维以及黏蛋白，有利于促进肠胃蠕动，改善便秘症状，进而缓解腹胀不适的情况。但是需要注意的是，如果一次性摄入过多的山药，可能会加重胃部的消化负担，引起腹痛、腹泻等症状。
3.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌，可以抑制有害细菌过度繁殖，有助于维护肠道微生态平衡，减少炎症反应。但需注意避免空腹饮用酸奶，以免刺激胃黏膜。
4.猴头菇
猴头菇是一种常见的中药材，具有健脾开胃的功效，对于脾胃虚弱所致食欲减退、消化不良等症状有一定的调理作用。但需注意的是，该药物属于一种中药制剂，因此需要遵医嘱服用，不可盲目自行用药。
5.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，预防或减轻便秘的发生；同时还可以增强饱腹感，减少进食量，从而达到控制体重的目的。但要注意适量食用，过量食用可能会影响其他营养物质的吸收。
建议患者日常生活中要养成良好的生活习惯，规律进餐，避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等运动，以提高机体免疫力。
2024-01-04 03:32
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慢性胃炎(chronicgastritis)，系指不同病因反复作用于易感人体，引起的胃黏膜慢性炎症或萎缩性病变。其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于黏膜的特异再生能力，以致黏膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩甚至消失。
