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老年人高脂血症能喝牛奶吗
补充说明：老年人高脂血症能喝牛奶吗
2021-06-07 22:26
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
通常情况下，老年人高脂血症患者可以喝牛奶，但要注意适量。
高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，多由于饮食不当、遗传、肥胖等因素引起，对于高脂血症的患者，饮食上需要避免食用脂肪含量高的食物，而牛奶中含有较多的脂肪，因此不建议高脂血症的患者过量饮用，以免导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时建议患者需要戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的作息习惯，以免加重病情。必要时，患者需要在医生指导下使用药物进行治疗，控制血脂水平处于正常水平。
建议老年人高脂血症的患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重增长，有利于疾病的康复。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-08-30 00:33
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