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皮肤松垂饮食指南
补充说明：皮肤松垂饮食指南
a******W 2014-06-07 21:31
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮肤松垂饮食指南一般有菠菜、樱桃、猪肝、胡萝卜、苹果等。
1、菠菜
菠菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助改善皮肤松弛的目的。
2、樱桃
樱桃中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以达到辅助提高免疫力的效果，在一定程度上也可以辅助改善皮肤松弛的情况。
3、猪肝
猪肝含有丰富的维生素A、铁、磷、钙等营养成分，患者适当食用可以促进机体新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助改善皮肤松弛的目的。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸等营养成分，患者适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助改善皮肤松弛的目的。
5、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、有机酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以达到辅助改善皮肤松弛的目的。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重皮肤松弛的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-07 21:31
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
您好，很高兴为您解答，减肥药是不能吃的，对身体的影响伤害极大，轻者导致腹泻胃疼，严重的话可能引起月经不调等。
指导意见：
建议减肥是一项比较漫长的过程，需要饮食运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，避免暴饮暴食，晚餐6点之后不要进食，多喝水，勤运动，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
2014-06-07 21:31
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
症状起因：1.肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：ldquo;胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。rdquo;若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。上述病因，既可单独致病，又往往相互影响，而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候，临证时必须灵活掌握。
就诊科室：消化、胃肠
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